Manfaat Bawang Putih Yang Wajib Diketahui Siapa Saja

Siapa yang tidak mengenal bawang putih? Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang selalu ada dalam setiap masakan. Bawang putih dalam sebuah masakan seringkali dipasangkan dengan bawang merah untuk membuat rasa masakan yang lebih lezat lagi.

manfaat dan khasiat bawang putih untuk kesehatan

Bawang putih hampir selalu digunakan di seluruh dunia dalam hal masak memasak. Bahkan saking terkenalnya bawang putih, dikenal juga mitos tentang penggunaan bawang putih yang konon bisa membuat para vampire ketakutan.

Terlepas dari mitos tersebut, bawang putih khasiatnya untuk kesehatan juga cukup banyak. Namun karena baunya yang sangat menyengat, akhirnya kebanyakan orang merasa malas mengolah bawang putih menjadi obat untuk kesehatan.

Padahal jika Anda mau mencari tahu bawang putih ini benar-benar umbi-umbian yang sangat sehat untuk dikonsumsi oleh manusia. Salah satu manfaatnya yang membuat bawang putih begitu digemari adalah karena bawang putih bisa digunakan untuk mencegah kanker.

1. Sebagai Obat Kanker

Kanker adalah suatu penyakit yang hingga saat ini terus menerus menjadi penyakit yang banyak ditakuti karena bisa membawa kematian pada penderitanya.

Masih sering diteliti mengenai proses penyebaran penyakit kanker ini di tubuh manusia sehingga bisa ditemukan obat paling tepat untuk mengobatinya. Selama ini pengobatan kanker dilakukan dengan kemoterapi.

Bagi yang masih dalam tahap awal penyakit kanker, maka kesempatan untuk sembuh lebih besar. Sebagai penderita kanker, ada baiknya Anda juga mencoba berbagai pengobatan herbal.

Salah satunya adalah dengan memanfaatkan bawang putih. Karena ternyata manfaat bawang putih salah satunya adalah untuk mengobati kanker. Pasalnya setelah diteliti ternyata pada bawang putih terdapat zat bernama sulfide alil yang bisa menghambat penyebaran sel kanker.

Contohnya, pada kanker payudara, penyebab timbulnya kanker payudara adalah PhIP, nah dengan adanya sulfide alil yang terdapat pada bawang putih ini maka bisa mencegah perkembangan PhIP agar tidak menginfeksi payudara Anda.

2. Sebagai Obat Hipertensi

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi sering di alami oleh orang yang semasa mudanya sering mengkonsumsi makanan berlemak dan berbagai macam daging.

Pada saat tekanan darah sedang naik, maka cobalah untuk memperbanyak penggunaan bawang putih pada masakan yang Anda buat. Dengan penggunaan bawang putih yang cukup bisa membuat tekanan darah tinggi Anda menjadi turun sebanyak 8%.

Jika Anda sebagai orang normal terlalu banyak mengkonsumsi bawang putih, juga bisa membuat tekanan darah Anda yang semula normal menjadi turun. Untuk penderita hipertensi memang penting untuk menjaga pola makannya.

Ketika penyakitnya kambuh, sebaiknya hindari dulu untuk makan daging yang bisa memperparah sakit hipertensi Anda. Manfaat bawang putih ini bisa Anda coba untuk para penderita hipertensi.

3. Sebagai Antioksidan

Di dalam bawang putih terdapat banyak sekali vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh maka dari itu bawang putih merupakan sumber antioksidan yang sangat efektif untuk menjaga kekebalan tubuh Anda.

Terutama jika dalam keadaan cuaca yang tidak tentu pergantiannya, maka tambahan bawang putih bisa membantu agar tubuh Anda tetap sehat selama waktu tersebut.

Apalagi selain bisa digunakan sebagai antioksidan, manfaat bawang putih ini juga bisa dimanfaatkan sebagai anti virus dan anti bakteri. Virus maupun bakteri yang akan masuk ke tubuh Anda bisa dicegah dengan baik.

Sebagian orang mengkonsumsi air rebusan bawang putih secara rutin. Namun karena baunya yang menyengat akhirnya banyak yang tidak menyukai cara ini.

4. Sebagai Obat Anti Kolesterol Jahat

Terdapat dua macam kolesterol yang dikenal dalam tubuh manusia, yaitu kolesterol jahat dan kolesterol baik. Orang yang menderita penyakit kolesterol, maka di dalam tubuhnya biasanya terdapat kandungan kolesterol jahat yang lebih banyak daripada kolesterol baiknya.

Maka dari itu kolesterol jahat ini harus dikurangi agar tidak membuat si penderita semakin parah sakitnya, karena penyakit kolesterol ini bisa memicu penyakit yang lebih berbahaya seperti penyakit jantung.

Ada satu solusi yang bisa Anda gunakan agar kadar kolesterol jahat dalam tubuh Anda bisa dikurangi, yaitu dengan mengkonsumsi bawang putih. Bawang putih ini bisa menumpas kolesterol jahat tanpa memangkas kadar kolesterol baik dalam tubuh Anda.

5. Sebagai Pencegah Demensia dan Alzheimer

Demensia dan Alzheimer adalah penyakit yang berkaitan dengan kerusakan syaraf yang mengakibatkan manusia mengalami penuaan dini. Keduanya akan menyerang bagian otak manusia sehingga otak akan mengalami gangguan.

Kebanyakan penyakit ini diidap oleh orang yang sudah tua. Namun untuk penyakit Alzheimer bisa juga menyerang pada orang yang usianya belum begitu tua. Manfaat bawang putih yang begitu banyak itu rupanya juga mampu membantu mencegah kedua penyakit ini.

Sebab bawang putih bisa digunakan untuk mencegah adanya kerusakan syaraf yang memicu kedua penyakit ini, sehingga akhirnya Anda bisa terhindar dari penyakit ini. Kedua penyakit ini adalah penyakit yang tidak begitu berbahaya.

Namun akan membuat Anda kehilangan kualitas hidup, karena biasanya penderitanya bisa lupa ingatan atau juga kehilangan kemampuan motoriknya sehingga bisa bersikap seperti anak kecil kembali.

Anda yang mempunya orang tua yang mengidap penyakit ini harus selalu sabar dalam merawat orang tua Anda.

6. Sebagai Obat Sakit Gigi

Sakit gigi adalah suatu sakit yang menyerang bagian gigi Anda yang bisa dikarenakan oleh bakteri yang terdapat dalam mulut. Saat Anda terkena sakit gigi maka sakitnya biasanya akan terasa sakit luar biasa.

Akibatnya bisa menyebabkan penderitanya tidak bisa beraktivitas dan mengalami sakit kepala jika tidak kunjung sembuh. Untuk menyembuhkan sakit gigi, maka manfaat bawang putih yang satu ini bisa Anda gunakan.

Bawang putih dapat berperan sebagai analgesic karena bawang putih ampuh untuk menghilangkan rasa sakit akibat sakit gigi yang Anda alami, karena bawang putih juga bisa membasmi bakteri yang mengakibatkan sakit gigi Anda terjadi.

7. Sebagai Penurun Berat Badan

Bagi Anda yang ingin menjadi lebih langsing maka Anda bisa menggunakan bawang putih untuk membantu Anda. Sebab bawang putih memang memiliki manfaat bawang putih yang belum banyak diketahui orang, yaitu kemampuannya dalam menurunkan berat badan itu.

Jika Anda mengkonsumsi bawang putih dengan teratur maka bisa mencegah terjadinya penumpukan lemak sehingga Anda bisa mengatur berat badan Anda dengan lebih baik dan terhindar dari resiko obesitas atau kelebihan berat badan.

Manfaat bawang putih yang satu ini tentu akan sangat disukai oleh para wanita yang ingin cepat mendapatkan tubuh langsing.